Gözlük kullananların yaptığı görünmez hata! Beyninizi neden yoruyorsunuz?
Pamuklu kumaşların liflerinde hapsolmuş küçük toz parçaları, gözlük camına her değdiğinde yüzeyde gözle görülmeyen mikro çizikler bırakır. Bu ince çizikler görüntünün netliğini bozarak gözün odaklanmasını güçleştirir. Beyniniz ise bu bulanık görüntüyü netleştirmek için gün boyunca durmaksızın ekstra bir çaba sarf eder. Sonuçta, farkında bile olmadığınız bu zorlanma zamanla kronik bir yorgunluğa ve şiddetli baş ağrılarına dönüşebilir.
Pek çok gözlük sahibinin alışkanlık gereği yaptığı tişörte silme hareketi, aslında gün içindeki bitkinliğinizin asıl nedeni olabilir. Bu işlem cam üzerinde mikroskobik hasarlar bırakarak görüntünün netliğini bozar. Görüş kalitesindeki bu görünmez düşüş, sinir sisteminizin her an daha fazla çalışmasına ve ciddi bir enerji kaybına yol açar. Dolayısıyla basit bir temizlik hatası, tüm gününüzü etkileyen ağır bir yorgunluk kaynağına dönüşebilir.
Özellikle yansıma önleyici veya mavi ışık filtreli gözlük camları, yüzeylerinde çok hassas koruyucu tabakalar taşır. Gözle göremediğimiz toz parçaları pamuklu kumaşların arasına yerleşerek, camı sildiğiniz anda adeta bir zımpara kağıdı gibi yüzeyi aşındırır. Bu işlem sonucunda oluşan ince çizikler, ışığın göze doğru açıyla girmesini engelleyerek görüntü netliğini bozar. Sonuçta camda oluşan bu karmaşa, görme kalitenizi düşürerek gözlerinizin daha çabuk yorulmasına neden olur.
İnsan beyni, gözden gelen eksik veya bulanık bilgileri tamamlamak için adeta bir bilgisayar gibi sürekli çalışır. Gözlük camındaki çizikler nedeniyle göze ulaşan ışık sinyalleri bozulduğunda, beynin görsel merkezi bu hataları düzeltmek ve görüntüyü netleştirmek için ekstra bir mesai harcar. Beynin görüntüyü "onarmaya" çalışırken kullandığı bu sürekli işlem gücü, zihinsel olarak daha çabuk yorulmanıza neden olur.
Gün boyunca bir türlü anlam veremediğiniz baş ağrısı, konsantrasyon kaybı ve gözlerdeki ağırlık hissi, aslında beyninizin verdiği bir sinyaldir. Camdaki mikroskobik çizikler yüzünden bozulan görüntüyü netleştirmek isteyen beyniniz, bu hataları telafi etmek için kapasitesinin üzerinde çalışır. Adeta "aşırı ısınan" bu zihinsel süreç, gün sonunda size yorgunluk ve ağrı olarak geri döner.
UYGULAMALARI İNDİREBİLİRSİNİZTürkiye'den ve Dünya’dan son dakika haberler, köşe yazıları, magazinden siyasete, spordan seyahate bütün konuların tek adresi http://milliyet.com.tr ; Milliyet.com.tr haber içerikleri izin alınmadan, kaynak gösterilerek dahi iktibas edilemez. Kanuna aykırı ve izinsiz olarak kopyalanamaz, başka yerde yayınlanamaz.